瘦体重和脂肪的含水量和抵抗力不同。通过测量电极间的电阻率，可以计算出人体组成的近似数据，在实验室中也使用了生物电阻抗法，操作简单，但一般精度高。体育馆的设备和运行方式无法与实验室相比，所以准确率较低，让我谈谈影响生物电阻抗法准确度的因素。电极的数量很重要。
8个触觉电极的测量结果比较准确，但健身房器械通常只有6个或4个电极，甚至2个电极。标准的测试方法是：受试者躺在非导电物体的表面，电极放在手背和脚背，以及桡骨和尺骨和踝关节之间。计算需要数据，而电阻抗值仅为其中之一。一般还需要身高、体重、年龄、性别、种族、肥胖程度等数据。你为什么需要这么多数据？以赛跑为例。不同种族的人有不同的密度和电导率，因为它是计算人体成分的电阻测量，人体的水合程度，也会影响测试的准确性。对于同一个人来说，在轻量运动前后测得的结果可能有很大的差异。
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